Несколько недель назад актриса Шэрон Стоун в своем инстаграм-аккаунте сделала репост Reels-публикации с необычной тренировкой хоккеистов «Бреста». Об этом сообщает Федерация хоккея РБ.
/mart-2023/19/syton-1.jpg)
— Мне нужно это попробовать! Девочки, где? — поинтересовалась актриса.
/mart-2023/19/syton-2.jpg)
Оказалось, что всемирную знаменитость восхитили тренировки по координации, которые разработал уроженец Бреста Игорь Михута.
/mart-2023/19/syton-3.jpg)
Координационные тренировки — последовательность движений, которые можно выполнять как с инвентарем, так и без него. Они помогают вырабатывать силу, скорость, гибкость и выносливость. Считается, что благодаря такой активности улучшаются спортивные результаты.
По такой методике Игорь Михута тренирует не только хоккеистов, он также работал с футболистами и гимнастками.
После репоста от Шэрон Стоун Reels набрала более 1.5 миллионов просмотров, а актрису уже пригласили в Беларусь.
Если актриса не сможет лично приехать на тренировку в Беларусь, Игорь Михута пообещал провести ей занятие онлайн.
Похожие статьи:
Брест и регион → О массовом расстреле в 1941-м рассказала 92-летняя жительница д.Лядовичи Ивановского района
Брест и регион → В Пинском районе реконструируют памятник на братской могиле 26 тысяч жертв фашизма
Брестская крепость → Часть Брестской крепости снова выставят на торги: цены максимально снижены
Беларусь → Врачи назвали основные симптомы нового штамма COVID
Дороги и чудаки → Два человека погибли, девять пострадали за неделю на дорогах Брестской области
