shop.mts.bymts.byhttps://tv.mts.by/channels/nowЦентр семейной стоматологии «Дентико»Школа Май Бэби

ГлавнаяНовостиБрест и регионЖительница Бреста смогла похудеть больше чем в 2 раза

Жительница Бреста смогла похудеть больше чем в 2 раза

Годы летят, как птицы в полете. Данный факт невозможно оспорить. Человеку важно:

  • Быть счастливым;
  • найти свою уникальность в вихре времени;
  • постараться сохранить индивидуальность;
  • быть довольным собой, несмотря на мнение окружающих.

Часто люди откладывают собственные желания на потом. Но что, если начать действовать прямо сейчас? Если вам хочется играть в казино эльдорадо, играйте. Хочется потанцевать от души, танцуйте. Никогда не поздно что-то поменять. Измениться внешне и внутренне возможно в любом возрасте. Так же подумала и жительница Брестской области Нина Лучина. Она вдохновилась на значительное преображение и оказалась счастлива.

История одной личности

Как утверждает женщина, она с молодого возраста страдала от избыточного веса. Это приносило ей массу неудобств и комплексов. В своей жизни она пыталась худеть множество раз, но каждая диета заканчивалась неудачей. Вес возвращался, а иногда и в двойном количестве. Есть люди, которые в стрессовых ситуациях теряют аппетит. А есть люди, которые, наоборот, начинают поглощать еще больше пищи. Цикл неудачных попыток снижения веса преследовал женщину долгие годы.

В 1991 году Нина Лучина попробовала метод кодирования от ожирения у доктора Сайкова. После процедуры ей удалось сбросить 14 кг в течение месяца. Однако, стресс и предстоящие экзамены привели к тому, что вес вскоре вернулся. После родов, различных диет замкнутый круг продолжался.

Поворотной точкой женщины стал момент, когда вес достиг 142 кг. Молодая особа попросту осознала, что в подобном состоянии невозможно. Ей не было чему радоваться. Она приняла решение кардинально изменить свою жизнь.

Мотивацией для Лучиной стало сохранение здоровья. После тяжело перенесенного коронавируса она набрала еще несколько килограммов, а затем столкнулась с серьезными проблемами по части здоровья. Даже простая работа в саду требовала от нее большого количества усилий. Избыточный вес превращал простые повседневные задачи в непосильные. Дошло до того, что она могла лишь заниматься пассивными развлечениями (наподобие онлайн казино Эльдорадо).

Новая жизнь

На Рождество 2022 г., Нина Лучина решила, настало время перемен:

  • Начала изучать различные диеты и методики питания;
  • выбрала подходящую диету;
  • начала медленно, но уверенно снижать вес.

Она разработала четкое расписание приема пищи, основанное на расчете калорий, белков, жиров и углеводов. Даже создала график потребления воды.

С 2023 она не просто сбрасывает вес, но и успешно его удерживает. Питание женщины состоит из низкокалорийных продуктов. Она вовсе не отказывает себе в удовольствиях, а просто контролирует питание и время приема пищи. Первые недели были трудными, но в итоге ей удалось сбросить почти половину своего веса.

 

 

 

Похожие статьи:

Реальный Брест1 декабря здесь развернулась масштабная предновогодняя ярмарка в Бресте

Реальный БрестЛюк в «подземелье» Брестской крепости для более смелых потомков

Реальный Брест«Солёный» и в «рюмках» кофе

ДорогиЯмы на дорогах в Бресте. Почему в этом году их особенно много, и как дорожники справляются с непростой ситуацией?

Реальный БрестЦветы — самый ожидаемый подарок для женщин на 8 Марта

Поделиться:
Комментарии (0)

Свяжитесь с нами по телефонам:

+375 29 7 956 956
+375 29 3 685 685
realbrest@gmail.com

И мы опубликуем Вашу историю.