Моё главное событие этого лета! Я поставил цель за раз присесть 1000 раз. На эту мысль меня направило главное событие моего родного города Бреста. В этом году он празднует свой 1000-летний юбилей.
Приседание-одно из самых безопасных и полезных упражнений. Для того чтобы отжиматься, нужен чистый пол. Для подтягиваний нужен турник. Чтобы приседать нужно просто желание. Делать это можно в любом месте и время года добывая себе здоровье!
Я достиг цели и смог превзойти себя, мой итоговый результат примерно 1236 раз без перерывов на выходные и обед! Чтобы зафиксировать результат, я провёл прямую трансляцию в ВК.
Всем добра! Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Владимир Лябук
Похожие статьи:
Дороги и чудаки → ГАИ Бреста о нетрезвых пешеходах и водителях
Брест и регион → Барановичи: вместо «порчи» сняла кольца и серьги
Брест и регион → В Городском саду напротив «Теремка» установили две именные скамейки
Брест и регион → Как себя чувствует малышка, выпавшая из окна третьего этажа?
Брест и регион → Шесть региональных центров по обращению с отходами создадут в Брестской области
